Message de Lucie
Aymeric Surre
8 novembre 2025

Après un long voyage, l’équipe profite de cette première journée pour récupérer du décalage horaire et s’adapter à la chaleur thaïlandaise 🌞.
L’objectif : retrouver des sensations, prendre le rythme local et préparer le corps à la compétition.
Cette journée marque le début de la mise en condition avant le jours J.
La concentration monte doucement… 💪🥋